今回の語録は2つの語録をチョイスしてみました。
●【自分】心にゆとりを、時にゆとりを
心にゆとりを持てば、時間にもゆとりができる。時にゆとりを持てば、心にゆとりを持てる。これらは相互関係である
（1995/4/4）
●【仕事】忙しい時ほど、心・身体・時間に余裕や遊びを持とう！
誰にでも、考える暇もなく、身体にムチを打って、時間も忘れて没頭しなければならないほど、忙しい時はある。
そんな時だからこそ、、、あえて
・心に余裕を持ってじっくり考えたり、
・身体を休ませたり、運動をしてリフレッシュしたり、
・まったく別のことに時間を割いたり
することが必要である。
結果、「忙」しいことを「忘」れられるかもしれない。
（2016/10/6）
●【自分】心にゆとりを、時にゆとりを
心にゆとりを持てば、時間にもゆとりができる。時にゆとりを持てば、心にゆとりを持てる。これらは相互関係である
（1995/4/4）
●【仕事】忙しい時ほど、心・身体・時間に余裕や遊びを持とう！
誰にでも、考える暇もなく、身体にムチを打って、時間も忘れて没頭しなければならないほど、忙しい時はある。
そんな時だからこそ、、、あえて
・心に余裕を持ってじっくり考えたり、
・身体を休ませたり、運動をしてリフレッシュしたり、
・まったく別のことに時間を割いたり
することが必要である。
結果、「忙」しいことを「忘」れられるかもしれない。
（2016/10/6）
「569チャンネル」第１３回目の放送です！今回の語録は２つの語録をチョイスしてみました。
１つ目は、1995/4/4に書き留めた「心にゆとりを、時にゆとりを」
２つ目は、2016/10/6に書き留めた「忙しい時ほど、心・身体・時間に余裕や遊びを持とう！」です。
忙しい時ほど自分を追い込んでしまったり、焦ってしまうことありませんか？
そして追い込めば追い込むほど、失敗したり、余計に焦ってしまったり・・・
今回は忙しい時こそ、ゆとりや余裕を持つことが大事だよねというお話です。
皆さんは、心や体にゆとりを持つための趣味や心がけあったりしますか？
会話の中から何かヒントをお届けできればと思います。
今回は青木さんお休みのため、弊社女性スタッフの渡辺がパーソナリティーを担当いたしました！
少々緊張気味の収録となりましたが、いつもと少し違った雰囲気の569チャンネルをお楽しみください。
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#心にゆとりを、時にゆとりを
#忙しい時ほど、心・身体・時間に余裕や遊びを持とう！
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