今回の語録は2つの語録をチョイスしてみました。 ●【自分】心にゆとりを、時にゆとりを 心にゆとりを持てば、時間にもゆとりができる。時にゆとりを持てば、心にゆとりを持てる。これらは相互関係である （1995/4/4） ●【仕事】忙しい時ほど、心・身体・時間に余裕や遊びを持とう！ 誰にでも、考える暇もなく、身体にムチを打って、時間も忘れて没頭しなければならないほど、忙しい時はある。 そんな時だからこそ、、、あえて ・心に余裕を持ってじっくり考えたり、 ・身体を休ませたり、運動をしてリフレッシュしたり、 ・まったく別のことに時間を割いたり することが必要である。 結果、「忙」しいことを「忘」れられるかもしれない。 （2016/10/6） 「 569チャンネル 」第１３回目の放送です！今回の語録は２つの語録をチョイスしてみました。 １つ目は、1995/4/4に書き留めた「心にゆとりを、時にゆとりを」 ２つ目は、2016/10/6に書き留めた「忙しい時ほど、心・身体・時間に余裕や遊びを持とう！」です。 忙しい時ほど自分を追い込んでしまったり、焦ってしまうことありませんか？ そして追い込めば追い込むほど、失敗したり、余計に焦ってしまったり・・・ 今回は忙しい時こそ、ゆとりや余裕を持つことが大事だよねというお話です。 皆さんは、心や体にゆとりを持つための趣味や心がけあったりしますか？ 会話の中から何かヒントをお届けできればと思います。 今回は青木さんお休みのため、弊社女性スタッフの渡辺がパーソナリティーを担当いたしました！ 少々緊張気味の収録となりましたが、いつもと少し違った雰囲気の569チャンネルをお楽しみください。 ApplePodcast 、 Spotify 、 GooglePodcast でも配信しております！ #569チャンネル #心にゆとりを、時にゆとりを #忙しい時ほど、心・身体・時間に余裕や遊びを持とう！ #秀和語録 #語録 #ラジオ